気分が落ち込んだり、やる気が出なかったり、不安感に見舞われたり、集中力が続かないなどと、ストレスが多い現代社会においては、多くの方が「こころ」の病を抱えています。なかでも、うつ病、パニック障害が代表的なものとしてあげられます。
うつ病
単に気分の落ち込みなのか、もしくはうつ病であるかの判断は、具体的な数値ではっきりと示すことは難しく、症状の程度や質、生活への支障の出方などで判断します。
症状
症状は、身体症状と精神症状に分けられます。
【身体症状】
【精神症状】
東洋医学の考え
東洋医学のメンタルヘルスに対する認識は２０００年以上前に書かれた「黄帝内経」の七情学説に始まります。七情とは、喜・怒・憂・思・悲・恐・驚のことです。
この七情は外界の事物に対する情緒的反応のことで、常態と病態に分かれます。メンタルヘルスで問題になるのは病態の七情で、つまり情緒反応が長く続いている場合です。この状態が長く続くと、身体の調節限度を越えてしまい、感情変化をもたらし精神的疾病・心身疾病を引き起こすことになります。
発病の原因
うつ病の基本病機（病気の発生・発展・変化のメカニズム）は肝失疏泄、脾失健運、心失所養、臓腑陰陽気血失調です。主な病位（病気の位置）は肝にあり、そこから心・脾・腎に及びます。うつ病初期の病変は気滞（気の滞り）が主で、それに血瘀、化火、痰結、食滞等を伴い、多くは実証（病邪が旺盛）に属します。病の期間が長くなると実証から虚証（正気が不足）に変化します。
虚実の弁別
「虚」とは病気に対する力が低下して、身体に虚弱な反応が見られます。「実」とは身体が病気に対して力強く反応し、患部に強い痛みや腫れなどの充実した反応が見られます。
・虚証 病の期間が長く、精神不振、落ち着かない、不眠、悲しくて泣きたくなる。
・実証 病の期間は比較的短く、精神抑鬱、胸脇脹痛、喉の中がつまる、ため息が多い。
うつ病の分類
以上のような分類をもとに、メンタルヘルスに対して鍼灸の施術を行っております。当院に来院されるほとんどの方が、心療内科との併用をされています。メンタル鍼灸を受けられた方から、「身体がスッキリする」「頭が軽くなった」「よく眠れるようになった」「気持ちの切り替えができるようになった」等の感想を頂きます。
鍼灸論文を参考にすると施術間隔は一週間に一度の施術で、最低でも二ヶ月間の通院をおすすめしております。
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