東洋医学 秋の養生 2023年10月25日 by 玄鍼灸院 今回は秋の養生について書いていきます。今週から秋らしい気候になってきました。秋の気候は、日中は汗ばむ陽気であっても、朝夕はぐっと冷え込むことが多くなります。また雨も少なく湿度が低くなり、空気が非常に乾...